Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девчёночки милые приветик!

Барсовна писал(а):

Любаш, а поподробнее? Я не в плане полного расписывания меню, а так на примере, чтоб сравнить.

Просто в выходные у меня на обед было запланированы щи без картохи+отварная рыбка.Так вот от рыбки отказалась и не успела на ужин,вообщем вечером не поела,да и на завтрак я поскромничала. Утром встаю и не верю своим глазам у меня +1кг100г. Вспомнила Иришку 1980,она мне говорила ,что мало кушаю. Олечка ну ты прикинь,опять кушаю вредности ,не пропускаю ужины(даже пришлось в машине съесть сосиски,опять опаздывала на ужин,а их низяя),и вес пошёл на убыль.

оленька77 писал(а):

Я думала,что выбрать надо щось одно.. Embarassed либо рыба,либо мяско..

Я тоже так считала.

djinji писал(а):

Девочки, вот сижу и думаю, что , наверное, мне нужно перестать на завтраки обжираться тем, что я вообще никогда не ела: бутерброды всячесие, кексы, майонез - видимо поэтому вес и процесс стоит и прибавляется вес, что я впервые обжираюсь всем вредным. Как думаете?

Иришка я думаю,что у каждого конечно свой организм. Я раньше сидела тоже на диетах и ни- ни-ни ничего подобного не ела, результат я срывалась наедалась и опять поправлялась.Утром я тоже не ела столько , а теперь ем и в течении дня я не хочу этих вредностей,зато утро моё. Ем и худею!