Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет Всем!!! Наконец то вес пошел вниз, минус 1 кг сегодня. УРРА!!!
О: свекла вар с картошкой, кваш капуста, все перемешала чуточку с маслом, сосиска, огурец и чай без сахара
У: тушеный рис с овощами, специями и чесноком.Чай