Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

homeward писал(а):

Иришка, а чего так голодно?

Лен, ты всегда все замечаешь! Вот Штирлиц наш! Просто на завтрак наелась так, что не хотелось. А вообще перед пятницей всегда мобилизуюсь, т. к. в табличку ни разу еще с плюсом не ходила, не хочется нарушать добрую традицию.

ЯНА! А обещанные фото будут???

Доброе утро!

Сегодня мое меню:

З - зч, каша тыквенная, арбуз

О - морковный сок, курица, гречка

У - тефтели по-новому с кубиками льда

И все-таки зеленый чай помогает худеть, а ройбуш и черный нет!