Диета Протасова

Приветик!

joysun_10 писал(а):

ты яйцо разбиваешь или просто целиком? что - то я не уловила этот момент!

Разбиваю в чашку, солю, перемешиваю вилочкой.

joysun_10 писал(а):

Танюха, а ведь результат отличный- не теряет мышечную массу муж, да и больше кг в неделю не рекомендуют!А кг уходят ЛИШНИЕ, отсюда делаем вывод, что ЛИШНИХ мало осталось

joysun_10 писал(а):

на выходе с меня еще свалилось почти 3 кг!!

У него около 4 кг на выходе в прошлый раз ушло.

joysun_10 писал(а):

Думаю, что в этот раз меньше уйдет.

Мне тоже так кажется
Юль, как мяско пошло ? Жизнь заиграла новыми красками ?