Янусичка
43 года
Киев, Украина
приветик всем! Вот следила пару дней за вами, а теперь решила присоединиться. Аннушка, очень рада за тебя.
Сама вешу 73 кг при росте 158 см. Вчера была день на кефире, но еще ела 3 яблока и 2 груши, пила чай зеленый и один раз кофе без ничего.
Сегодня утром кофе и кусочек сыра. Это мой обычный завтрак - без кофе никак.
Как вы считаете, кофе не сильно повлияет? Сегодня не буду есть фрукты - один кефир!
Самое тяжелое это вечером - так хочется есть.
Еще хотела спросить про диету с 3-й страницы, где на 14 дней расписано. Ань, ты на ней сидела или просто так выложила? А как ты себя чувствовала когда за 6 дней сбросила сразу 10 кг? Это же такой стресс для организма!