Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Lada_vlada777 писал(а):

А можно сок томатный же было еще выпить

Если сок самоприготовленный

Lada_vlada777 писал(а):

200 г. творога и одно яблочко

Добавь кефирчику и точно хватит до утра.Я таким вариантом очень наедаюсь.