Диета, которая мне помогла

znLena писал(а):

Девочки, привет) Собираюсь с понедельника сесть на эту диету. Но меня пугает большое кол-во яиц Это не вредно?

На сколько знаю ни у кого проблем не возникало - ели даже те, кто яйца в принципе не едят, но по минимуму, не 2, а 1, к тому же можно их убрать из какого-нибудь приема пищи вообще. Я третий день на ней, пока ем по 2, что бы совсем не умереть с голоду с непривычки, потом наверно уменьшу до 1.
Второй день дался немного легче, но результат хуже - всего минус 100 грамм, посмотрим, что будет дальше. Только у меня горло начинает побаливать - как бы не разболеться, придется налегать на чеснок, благо его можно есть.