Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем доброго воскресного утра!

djinji писал(а):

я сказала, что хочу забрать еду на утро, заказала Киевскую котлету. С ней и ушла домой в 2 часа ночи. Впервые на работе не ела!!! Справилась!!! даже не вериться самой!

Ириша, умничка!!!

MansVV писал(а):

поезд завтра вечером,

Доброго пути!

Mamanja писал(а):

У меня сегодня отвесик 500г.Така довольна я!

Iri$k@ писал(а):

желание ускорить процесс как-то непроизвольно подталкивает к физ. нагрузке.

не зря я, все-таки, 2 года пыль с велотренажера вытирала Сейчас очень даже пригодился!

Любо писал(а):

и у меня сегодня ушло -200гр!

maruska80.80 писал(а):

Вообщем,девочки,мой муж просто гуру в системе. еще не разу за две недели не лоханулся. А всего-то делов-научиться читать и правильно жениться

Ой, я не могу!!!

Iri$k@ писал(а):

У нас свой Жванецкий теперь есть, уррра!!

Mila77

homeward писал(а):

Приколола к рубашке чтоб не потерять на работе

maruska80.80 писал(а):

Кстати,его же фраза:"не понимаю женщин,которые с утра до ночи квартиру моют. Вот у нас хорошо-никто никогда не моет,а всегда чисто'' А в доме дети и собака,которая линяет, но у нас,видимо,очень удачная квартира. Всегда чистая,а уж холодильник какой классный-всегда с едой.Вообщем девочки,сама себе завидую. Надо же было так удачно устроиться

Любааа Спасибо за то, что так подняла мне настроение с утра!!!

homeward выздоравливай!

Haineko писал(а):

Милый сегодня пришел и соблазнял меня мороженным,мяском каким то несистемным,но выдержала,даж и не расстроилась

Умничка!

maruska80.80 писал(а):

А то можем попробовать к системе добавку"ржем вместе с Любой"

Я согласна!!

maruska80.80 писал(а):

Но я ему не поддаюсь

Гони этого Жорика поганой метлой!

Я сегодня проснулась поздно, поэтому завтрак был в 10 утра.
З: 3 ст.л. манной каши (эх, жаль халвы в доме не было); 1 кусок пирога с черникой (я его уже видеть не могу ), кофе со сгущенкой.
в 11.00 съела 2 конфеты Птичьего молока и зря, т.к. мне через полчаса ехать в парикмахерскую (в 12.30), а я ни капельки не проголодалась. Вот не знаю что делать с обедом, т.к. приеду не раньше 16-ти А сейчас явно ничего не влезет Наверное, поем немного в 16 все-таки, но так, чтобы до 18.00 проголодаться.
О: гречка, апельсин.
У: творог (наверное, с яблоком и черносливом свежим), варенец.
Интересно так - у меня в течение недели был привес в 400 гр - ни капли не нарушала. Вчера вечером выпила 2 бокала сухого красного вина и ела сыр. Сегодня отвесик -400 гр