ТрамПампушка
43 года
Питер
Haineko
А у меня как раз проблемы от молочки и начались - от творога и кефира, уже такое не первый раз замечаю, но просто я до системы молочку года 2-3 никакую вообще не употребляла. А тут вроде как пришлось, иначе ужины сильно скуднеют без нее.. и вот тебе на (правда спустя 3,5 месяца, но всё ж). Теперь буду кушать курагу с утра в аптечных дозах - для регулярного стула. Ну и чернослив еще, его до вчера тоже за всю системку ни разу не кушала.. короче не знаю даже, что и повлияло в худшую сторону. Главное, что теперь знаю, что в лучшую. Кстати, мне 1-2 стакана воды утром вообще никак не помогают, а я их с таким усилием впихиваю в себя с утра...