Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всех с новой рабочей неделей!

rifa с выпиской! Скорее восстанавливайся!

Мария) как твой организм на активию среагировал?

maruska80.80 писал(а):

но все равно настроение портится и очень сильно.

Любонька, держись, моя хорошая!!!!

оленька77 писал(а):

У нас +5днем максимум,а ночью 0..Вчера и седня град был

Ой-ой! Оля, а ты из какого города?

ТрамПампушка писал(а):

уверена, что будет отвесище

Ну после тяжелой артиллерии должОн быть!

Kiwi Girl писал(а):

На сегодня минус 1,5 кг.

Поздравляю!

Ириша_1980 писал(а):

но как я была рада и удивлена увидев 64,5 кг

Ну красотень, ну просто красотень!!!

алешка ру писал(а):

Мое контрольное взвешивание - 1,1кг

Поздравляю!!

Любознательная долго в углу-то не стой

Мое меню на сегодня:
З: последний кусок пирога с черникой, кофе с молоком без сахара
2 З: кофе с молоком без сахара, 3 конфетки Птичье молоко, половинка персика
О: Капустный кирпичик http://forum.say7.info/topic30269.html с отварной куриной грудкой (прям в капусту порезала и запекла). Девочки, это так вкусно!!! Йогурт без добавок; сальса.
У: вареная свекла с йогуртом и чесноком; творог; варенец.