Хочу на эту диету!

Мира Мирная писал(а):

сбрасывала, чего придерживалась?

Все по прежнему.Нет соли,мучного, сахара,картофеля(никакого),алкоголя вообще никакого ,а хотелось бы.Никаких соленых огурцов,селедки и т.д.После 16-17.00 я не ем вообще.Из мяса ем только куриное филе и не жирную говядину. Из каш только овсянку-мало.Гречку мне по группе крови нельзя,а остальные я и до этого не ела.