Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

39 вишенек

марина

64 года
анапа
Добрый вечер!!!
Только добралась до вас, красавицы! А дел ещё минимум часа на три...
Меню за прошедший день:
З:каша овсяная, кофе.
О:суп-пюре из кабачков, отварная цветная капуста.
У:свежие овощи с зернённым творогом.Зелёный чай.
Меню на завтра:
З: в 7-00 кусок макового рулета, кофе с молоком.
О: в 13-00 капуста с куриным филе.Салат из свежих огурцов и помидор с активией.
У:творог 180 грамм 5%, чернослив, яблоко, активия.
В 9-00 йога.
Всем прекрасного настроения и отвесиков air_kiss

Навалились проблемы, настроение ниже плинтуса.НО что мои проблемки на фоне настоящих испытаний...
Любаша! Поражаюсь и восхищаюсь твоим мужеством.Ты помогаешь нам смотреть на жизнь позитивно.
girl_bye

 
04 Окт 2010 20:26

Страница 31 из 500