Диета, которая мне помогла

дома столько всего вкусного.... борщ и колбаска, торт, конфеты, багеты
первый день дается тяжело)))
на работке решила, что я очччень голодная и на обед помыла-порезала себе 2 груши. Одну еле осилила, второй пришлось коллег угощать =)
Приятно, что вечером вес такой же, как и утром был, обычно к вечеру +700 гр было.