олина писал(а): |
Опара:
Закваска (вся) 750 мл теплой воды 3 ч.л. соли 250 г семян (любых)* 150 г булгур ( это пшеничная крупа- дробленая или крупа "Артек") 160 г ржаной муки 360 г пшеничной муки ( можно цельнозерновую) |
олина писал(а): |
Тесто
Отделть 0,5 стакана от опары для использования ее как закваски в будущем. ( |