Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Приветик всем нам худеющим. И отвесиков-отвесиков почаще.
У меня так грамм 200 ушло. У меня вобще 73 кг такая цифра, что до неё я всегда худею, а дальше никак-вот если с места начну двигаться, то буду безмерно счастлива просто . Настроена решительно.

Блондинка с мозгами писал(а):

Нашл сайт, там столько упражнений да на разные части тела, так что пойду почитаю, может и образумлюсь! dance2 dance2 dance2

А можно ссылочку?

Чеширская писал(а):

Хочу вкусного зеленого чая!!!!!! ничего путнего не нахожу

Ой, я тоже не могу выбрать. Всё время Гринфилд пила, но хочется перемен
Моё меню на сегодня:
З. 2 кусочка жареной рыбы, кусочек хлеба, кусочек тортика, з/ч с лимоном и через полчаса на работе чашка какао. (вощем всё то-что потом по системе кушать нельзя- впихиваю наутро)
О. Картошка пюре, кефир, тыква, яблоко
У. Ещё не знаю, не подготовилась, наверное будут 2 варёных яйца.