Диета, которая мне помогла

Estesitka писал(а):

Чувство сытости после приема пищи длиться максимум 2 часа, все остальное время присутствует чувство голода, даже ночью просыпаюсь от голода и урчания в животе. Кто-то писал, что на диете появилось чувство легкости, "порхает" - у меня все же чувство слабости, по утрам может даже покачивать.

Перовые дни мне тоже было голодно и как-то шатало и легкости как таковой не чувствовала,а только слабость и усталость.Но вот к концу второй недели эта легкость появилась и съедаю уже меньше чем написано.
14 день.Так много всего было написано на обед и на ужин.Ну а я ещё поехала на рынок и прогуляла свой обед,так что пришлось мне только ужинать.Да и то я только съела кусочек кусочки с помидоркой и закусила половиной апельсина.
15 день.1 день 3 недели.
Сегодня были одни фрукты,я выбрала яблоки.За целый день я съела 6 штук.Честно говоря ,больше мне их не хочется.
А вес так и стоит...Никак не двигается с места...