Диета, которая мне помогла

ayrina писал(а):

Так что сегодня на обед я слопала отварную куриную грудку и успокоилась. А сегодняшний ужин мне кажется очень обильным. Думаю, что осилю не все

Я на обед курочку (голень диетическая) сварила с морковкой, зеленью петрушки, туда же кинула хмели-сунели, перец горошком и лаврушку. Получилась очень ароматная курочка. А из бульона мужу с сыном суп.

А ужин тоже весь не осилила. Овощной салат (помидорка, огурец, перчик, листья салата, петрушка) + 1 яйцо + 1 кусочек белого хлеба подсушила в духовке (гренки). Хлеб уже был лишним, но я его все равно доела

А вот пустой чай пить тоже не нравится, тем более, когда дома столько всего вкусного к чаю.