Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Добрый день!
звтрак. овсянка на молоке с черносливками, маслом и клубничным вареньем, конфетки, шоколадки, кофе
обед. куриная грудка с гречкой, чай
ужин. творожно-овощной