Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Барсовна писал(а):

Терпеливо идем дальше

Да, Оля, поною немножко, а потом встрепенулась и дальше пошла.Мы с тобой и Юлей-Трампапушкой по времени рядом двигаемся, правда, у Юли результаты покруче.
Но и на нашей улице будет праздник!
Моё меню на завтра:
З:В 7-00 каша овсяная с мёдом, йогурт 125 грамм.Кофе с молоком.
О: доем капусту с филе куриным.Салат из св. овощей.
У: или 2 яйца, или третий вечер подряд полюбившийся творог с яблоком и корицей.
Завтра от занятий отдыхаю
В пятницу еду на выходные с группой йожек на базу.В субботу и пол.воскресения будем заниматься по полной программе.Пища вегетарианская, ужин в 6 часов.
И ещё я "подписалась" на очередную авантюру.Буду ходить на персональные занятия дважды в неделю. Может, вместе с тренером разберёмся , как подтолкнуть мой организм к сотрудничеству.