Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем приветики!

У меня ужин немного изменился, сделала салатик: помидор, огурец, сладкий красный перец, чуть-чуть соевого соуса и зерненый творог 5% - тааак вкусно! Завтра так же поужинаю. Запивала Активией без добавок 2,4%.
Что на обед, еще не придумала, завтра отчитаюсь.

п.с. Ужинаю в 18:30-19:00, только приезжаю домой, быстренько мою руки, переодеваюсь и бегу к холодильнику.