Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

привет стройняшечки.
отписываюсь за прой денный денёк;
З.виноград,кусок творжной запеканки,3 пахлавушки,чай.
О.гречка,салат(пекин.капуста,лук,яйцо,ч.л.майонеза),2 кус.вар.колбаски,стакан молока.
У.сливы,отварная свекла.

планирую завтра:
З.виноград,сырники со сгущёнкой и клубничым джемом.
О.гречка,салат из пекинки,свекла отварная с ч.л. майонеза.
У.2 яблока,ряженка.