Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро, красавицы! У кого отвесики - поздравляю!
Спасибо за поздравления с месяцем на системе. Очень приятно!

Svetlyachok писал(а):

А вообще,при изготовлении сыров(не сырков ) не используются запрещённые для нас ингридиенты

Спасибо, Света!

Svetlyachok писал(а):

К следующему приёму пищи должно быть чуство голода.

Света, а как быть, если чувство голода практически отсутствует? Я не переедаю однозначно. Даже бывает ,что пообедала, а кажется, что не наелась. Минут через 10 понимаю, что все ОК. Обедаю обычно в 13.30, а ужинаю в 17.30. Голод к этому времени не ощущаю редко

annet13 писал(а):

обогнала линейку, 15.200

Умничка, Анютка!!!

Клуся я тебя не узнала!!

39 вишенек писал(а):

И ещё я "подписалась" на очередную авантюру.

авантюристка наша Удачи!

maruska80.80 писал(а):

Вообщем,надо браться с еще большим рвением,чтобы честно глядя Сане в глаза,задень до отлета в Париж сказать,что носить нечего и я готова потратить в Париже немножко времени на шопинг

хочу в Париж.... Будете шопиться вдвоем с Сашкой - ему тоже скоро нечего надеть будет

ТрамПампушка писал(а):

Ну нет уж! -сиди и сбрасывай потихоньку! (то есть будь с нами подольше )

Мы Любу не отпустим!!!

Нежная Животная писал(а):

- тушеная куриная печень

Маша, а как ты печень на ужин тушишь? Тоже хочу печенку

Зулейка с почином! Удачик!

Я сегодня кушаю:
З: манная каша (немножко), овсяное печенье - 1 шт., Птичье молоко - 2 конфетки, кофе с молоком б/с
О: гречка с молоком, апельсинка.
У: зерненый творог+огурец+помидор, ряженка