Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

привет красавицы.
сегодня питалась так:
З.кусок наполеона,чай.
О.гречка,кусочек запечёного мяска,салат из св.овощей с каплей масла.
У.1 большое яблоко,200 гр.творога.

планы на завтра:
З.2 бутера с колбаской,2 пончика с шоколадом,чай.
О.такой-же как сегодня.
У.2 яблока,ряженка.