Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Mikky писал(а):

Поправилась жутко...и это всего-то за месяц...Кушала и на ночь,и тортики wacko1 wacko1 wacko1 В общем кошмар!Набрала многова-то,правда не взвешивалась.Боюсь...

А ты взвесься! Не бойся! А то на авочке что-то уж больно засушенная девочка нарисована! Что-то мне подсказывает, что ты себя изводишь! Требую фото в до и после в полный рост!

maruska80.80 писал(а):

Девочки,а если на обед в майонез(в 1 ложечку)добавить 1 ложечку био йогурта 1.5%,то этого хозяйства можно 2 ложки? Или уже нарушение?

Люба, на обед можно 1 ч.л. майонеза - а там хоть ведром воды разведи, лишь бы больше 1 ч.л. майонеза в составе не было!

Клуся
С новой авочкой солнце!

Клуся писал(а):

good2 Иришка,вы красавцы!

стараемся, я так точно

Parizhanka писал(а):

Еще с понедельника начинаю прием лекарств (пока макс на 2 след цикла, а может и одного хватит), надеюсь они не дадут побочного эффекта в виде ненужного жора и доп-ых кг.

Иренка, если гормоны, то не волнуйся я их 6 месяцев "жру" и в попец еще бывает получаю, и всё ок. Главное не списывать желание покушать на таблетки