Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ириша_1980 писал(а):

думаю нет! Состав абсолютно не системный! Плавленный сыр, да и картошка с мясом! Но, возможно, если убрать картошку или мясо (на свое усмотрение) и заменить плавленный сыр на твердый, то раз в месяц можно

спасибо)
Лучше уж на завтрак
Посоветуйте завтрак пожалуйста, не как не могу придумать что?так что не совсем тяжелый, несладкий(мои проблемы)?