Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, посмотрела табличку, порадовалась за вас!!!!! Тожеее хочу взвеситься!!!! Ну ладно, потерплю еще недельку. Зато (похвастаюсь) мы завтра с девочками Красноярскими встречаемся

Iri$k@ писал(а):

Попробуй найти "Король обезьян" молочный

Ооооо! Впервые слышу, попробую поискать!

Д"яна писал(а):

Девочки, меня не потеряли?

Потеряли конечно!!!! Здорово, что все потихоньку налаживается. Выздоравливай!!!!!

Kor905 писал(а):

Уменя нежданно-негаданно случился отве

Поздравляю! Система - это вещь!!!!! На нашем форуме все обязательно худеют, тут атмосфера такая!!!! Вот и ты молодец! Меняй вес в линеечке!!!!!

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

опять сдержалась, не нарушила,

Оля, какая же ты молодец! Пример для подражания! Я тобой горжусь! Представляю как ты собой гордишься!!!!

maruska80.80 писал(а):

эту морду-лица надо видеть! У меня вроде бы (тьфу-тьфу)закрепилось за чертой 50.

Оба молодцы! Но ты конечно молодцее, так как не только системишься сама, но и Сашу системишь!

Д"яна писал(а):

Одеваю брюки, а они свободнее стали... Красота!

Так держать! Только больше не болей!

Iri$k@ писал(а):

кефир, морковно-яблочно-тыквенный сок, творог 0,5 пачки.

Смотрю я, дорогая, так и тянет тебя нарушить, да еще на ужин!!!! Это же надо!!!! Отправляю тебя на исправительные работы - мыть носовым платочком полы, а потом в угол на гречку - учить списки!

Ламис писал(а):

я перепробовала множество различных диет, после которых, естественно всё вернулось, и решила что для меня это самый оптимальный вариант

Сестра Нас таких здесь много!

Ламис писал(а):

только вот пока никак не получается перестроиться на систему

А ты не настраивайся, ты бери и системься. Прямо с этой минуты, раз и навсегда, окончательно и безповоротно! И брось там эти всякие 3 завтрака и прочее баловство. Подойди к зеркалу, осмотри себя внимательно и ответь на один вопрос: "хочешь ли ты, чтобы отражение было другим?" Если да, то никаких поблажек! Если так и тянет в пятый раз съесть что-то "вкусненькое", так как ведь еще до 12, то иди это есть к зеркалу, - если глядя на себя сможешь это сесть, значит еще не созрела, и мини, и бикини можешь спрятать подальше в шкаф! Я в тебя верю, все получится!

Mila77 писал(а):

У меня вот неделя прошла а ушло всего 500 гр. Как это мало?

Ну разве это мало?! Это значит - 2 кг в месяц, и - 24 кг в год!!!! Целый год можешь есть вкусняшки по утрам, полноценно питаться на обед и ужин и не толстеть, а похудеть на 24 кг!!!!

Parizhanka писал(а):

Вот полная правда, со временем на системе, отвыкаешь от вкусов вредных продуктов и потом когда даже их съедаешь (выпиваешь) уже удовольствия никакого.

Да, какое знакомое чувство. Не могу есть в столовых (все какое-то жирнючее и пересоленое), да и дома ранее любимые блюда, приготовленные по-старому, отвращение даже вызывают! Как я это раньше могла есть????? И как мало было надо, чтобы начать питаться правильно, всего-то недельки две перетерпеть в начале!

Parizhanka писал(а):

А если и есть в дорогих магазинах, то стоит пачка по 5$.

Жесть! Может тебе выслать? У нас пачка 800 граммовая около 1$, а на разновес еще дешевле! И то все возмущаются, что дорого, раньше то это была одна из самых дешевых круп!
maruska80.80
Любань, подписываюсь под каждым твоим словом! Система и наш форум творят чудеса, а мы - настоящие волшебницы!

тата1 писал(а):

У меня сегодня отвес аж 500гр.,вчера мужественно вынесла вечером запах на всю квартиру копченого сыра и пива (муж купил к футболу),и за это я думаю мои весы меня порадовали

Правильно думаешь!

тата1 писал(а):

съесть 2 конфетки давление низкое)

Впервые слышу, чтобы конфеты давление поднимали! А вот вес поднять они запросто могут. Болеть плохо! У меня у самой давление низкое и иногда просто падает до отметки 80/50, а то и ниже, но конфетами я его не лечу и тебе не советую!

тата1 писал(а):

я бы наверное так не смогла

Ну ты конфетами по-чаще лечись растолстеешь до 200 кг, окончательно себе опротивешь, как следует подорвешь здоровье и вот тогда сможешь все!!!!! А пока ты еще не 200 кг, то конечно отложить поедание торта на 12-15 часов - это подвиг (заметь от него не надо отказываться совсем, нужно лишь дать ему настояться, чтобы он стал вкуснее и сесть его можно будет без всяких угрызений совести!) Ну девочки, родные, в очередной раз призываю, полюбите себя больше пива, рыбы и тортов! Только не обижайтесь, может я резка сегодня слишком, но ведь так хочется, чтобы все без исключения из тех, кто приходит в эту темку дошел до заветного результата!!!! Причем дошел до него не через 10 лет, а как можно раньше, без срывов, без угрызений совести, а вкусно и системно!!!! Желаю всем удачи и любите себя по-настоящему!