Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем привет
Мое меню:
з. кофе+шарлотка+всякие сладости
о. картофельное пюре с молоком+салат: помидорка+перчик+петрушка+1 ч.л. майонеза
у. апельсин+салат: помидор+перец