Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Любо писал(а):

рис+активия.

Зубрить списки, срочно! Где написано, что крупы и молочка на ужин сочетаются?????

lena30 писал(а):

девочки еще вопрос а можно ряженку 3% вместо активии или кефира?

Любую молочку до 5% можно!!!!

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Валюша, ты нас очень стимулируешь, за что тебе отдельное спасибо!

Это вам, девочки, спасибо, что вы есть! Что есть тот форум. Где можно отдохнуть душой!