Диета, которая мне помогла

znLena писал(а):

а почему нельзя свеклу???

Ну как бы ее в диете нету.

znLena писал(а):

мясо получилось суховатое.

Можно добавить немного водички когда готовишь-помягче будет.
18 день.
Запекла в фольге рыбку с лучком-вкуснотище!А мужу запекла с майонезом,думаю повкуснее было.Ну и салат с пекинской капусты.Утром добавила немного сока лимона-было просто ужасно,так что вечером делала без лимона,просто посолила-так хоть есть можно было.Вареные овощи делать не стала.
19 день.
Сегодня решила приготовить мясо в микроволновке.Посолила,поперчила,положила в мисочку,налила немного водички-ниче так получилось,можно сказать что больше вареное.Овощи не делала и поэтому я больше за целый день ничего не ела.
20 день.
За целый день одни только яблоки.Съела 4 штуки.Больше не смогла.Завтра взвешусь-надеюсь что все не зря.