Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро девочки!
У кого отвесики поздравляю!
У кого привесы- не расстраивайтесь,всё будет хорошо
Всем хорошего настроения в воскресный день!

Моё меню на завтра:

З:картоф.пюре со скумбрией солёной( собственного приготовления)+шарлотка+яблоко+1пастила+кофе

О: запеканка овощная с рисом и мясом+зел.чай

У: творог 5%+помидорка+огурчик+активия
Нежная Животная, оленька77 с новыми авочками