Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем добрый вечер!!!
Вернулась из 2-х дневного выезда за город по йоге.
Вчера думала, умру, в общей сложности занимались 8 часов.Я даже, грешным делом, подумала:" И что я здесь делаю?"
А потом узнала, что и более опытным, более молодым и более стройным было тяжело, успокоилась.
Завтра утром отчитаюсь по весам(ой, боюсь )
НЕ нарушала, физические нагрузки запредельные,если и это не поможет, значит я - инопланетянка.Кстати, парадокс, встретила несколько девушек, с которыми познакомилась год назад на таком же выезде, и они в один голос заявили, что я постройнела, хотя тогда у меня вес был меньше кг на 3.
Девочки, физически не хватает времени читать все страницы и откликаться на все события. Но я всегда с вами , вижу все ваши новые облики, радуюсь и горжусь вами
Моё меню на завтра:
З: в 7-00 каша овсяная с мёдом, зефирка, кофе.
О: салат из свежих овощей с активией, макароны с сыром 200 грамм.
У: в18-00 отварная говядина 200 грамм в готовом виде.Чай зелёный.
Завтра без физкультуры.
Всем прекрасного настроения