Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем привет!

секрет@рша писал(а):

молочку я не люблю

Добро пожаловать. Я тоже молочку категорически не переносила, а сейчас с удовольствием и творог ем и молоко пью, а топленное молоко особенно.
Мое меню сегодня:
З. Кофе, 2 кекса, 1 ватрушка.
О. Отварная рыба, огурец, яблоко, 1 слива.
У. 1 слива, кефир.
Ужин такой получился, потому как были в магазине и дома оказались только вот в семь часов.