Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем огромный привет!!!!!
у кого отвесики, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Я тоже молодец выходные продержалась без нарушений чему очень рада

меню на сегодня такое:
з каша молочная, немножко йогурта и чай с двумя печеньками"бонжур"
о ветчина+овощи
у творожок+фрукты

ещё в планах у меня сходить наконец-то в парикмахерскую(уже больше года там не была!!) и купить шампунь для лошадок, думаю к новому году отрастёт коса
всем желаю удачного дня