Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро! Еле перечитала за выходные. Хорошо, что на работе столько свободного времени Меню на сегодня:
З. Каша тыквенная, сырники, шарлотка (всего по чуть-чуть)
О. Перец и голубец системные, яблоко.
У. Овощи и кефир.
Мне пока нечем похвастаться - вес стоит. Но надеюсь все еще впереди