Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

эхххх девочки, очень жаль что только сейчас почитала ваши советы по поводу ветчины(((((
про капчёность я ничего не знала, а ветчина оказалась капчёная((((
но уже поздно, я давно уже пообедала(
теперь буду знать
но в конце концов, я же не булок наелась!!!!!!!