Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

тата1 писал(а):

А то я сегодня немного горчици с холодцом на обед умяла

горчицу, хрен. аджику и т.д. на обед чуть-чуть. Думаю, что не больше 1 ч.л. можно! Да там везде сахар, но сколько там его на 1 ч.л.? Чуточка! Да и не каждый же день вы горчицу едите!

Ламис писал(а):

но в конце концов, я же не булок наелась!!!!!!!

Если тебя потом утешит, что стояк или привес не от булок, то так тому и быть!

алешка ру писал(а):

За эту неделю нарушений не было,

Молодец! И не грусти, что родных проводила! Каждое расставание - это обязательно в будущем радостная встреча!!!!!

тата1 писал(а):

которая в банке продается ее можно?или нет?

Только на завтрак можно! Нам на обед из консервов только рыбные в собственном соку редко! А замороженную можно в любой прием пищи!