Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Стройняшки привет!
мое меню:
З.Каша ячневая на молоке,торт.
О.Капустный салат(капуста,соль,р.масло),картофельное пюре на молоке 2,5, слива-5 шт.
У.Отварная курица.