Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девчёночки милые привет!

У меня сегодня 2 месяца как я на системе,за это время я потеряла -8кг800г.
Уменьшились объёмы было: Стало:
О.г.- 102 88
О.б.- 119 98
О.т- 86 72
Сначала худела быстро , сейчас медленее,но чувствую скоро ещё скаканёт вниз.Так что девуленьки вперёд системка работает

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Уменя сегодня -900,обалдеть

Kor905 писал(а):

Ну ничего я в своем организме не понимаю. Ем системно, а вес ни с места. Тронулся вниз и опять вернулся. Такое ощущение, что надули живот. КД дней через 10. Я уже начинаю терять терпение. Вес такой же, как будто бы я ем все подряд. unknown

Галюня терпи, у меня тоже такое: то туда,то сюда.

Ламис писал(а):

маленький подарочек -300г. чему я очень рада dance2 Yahoo!

Моё меню на завтра:

Завтрак в 6.00: плов несистемный+тортик+кофе+ если влезет яблоко


Обед в 13.00: греча+мяско зап. в рукаве+огурец +зел. чай+яблоко


Ужин в 18.00:запеканка с морковью и рисом +кофе