Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ну ничего себе вы понаписали за вчера!!!
Привет, девчонки!

ТрамПампушка писал(а):

а пульс 47 уд. в мин. (при обычном моем 75-80).

Ужас какой!! Ты с этим не шути. Не болей!

Ламис писал(а):

ну тогда побегу за апельсинами))))

Вынужденная зарядка

Mamanja писал(а):

Надеюсь он уйдет,как пройдут КД.

Не расстраивайся!!! ДолжОн уйти!!

Katarzina писал(а):

Последнее время голова моя болит сильнее и сильнее с каждым разом, аж до тошнотиков.

Что такое с нашими головами? У Оли болит, у тебя Пусть боль скорее убегает!

Katarzina писал(а):

Последнее время очень много стала пить зел. чая и постоянно чувство жажды и аж во рту пересыхает.

Я как-то не обращала на это внимания

Katarzina писал(а):

знаю, что похудела, но отражение в зеркале не очень то радует

Ну ты что Уверена, что это просто тебе так кажется! Вон, даже Любашке кажется, что у нее что-то где-то выпирает

Люльвила присоединяйся!

Любо писал(а):

У меня сегодня 2 месяца как я на системе,за это время я потеряла -8кг800г.

Люба, с системным юбилейчиком!! Результаты шикарные!!!

Мария) писал(а):

яблоки-2шт. стакан кефир, уж больно нравится)

Это хорошо, что молочка тебе пошла Но добавь еще какой-нибудь разрешенный фруктик или творог.

Natalijatur писал(а):

мужа положили в больницу

Наташик, держитесь!!! Пусть выздоравливает скорее!!! Сил тебе и терпения!

maruska80.80 писал(а):

А,если честно,я расстроилась.Вот

Любашка, не расстраивайся! Ну съела и съела... Не булочку, в конце концов.

maruska80.80 писал(а):

А дети еще ходят сейчас и потешаются,что я теперь на системе+60. Еще и папе своему позвонили. Втроем теперь хихикают.

Девчонкам и Сашке по зёпе, чтоб не хихикали!

Барсовна писал(а):

Искала с лупой енто место - не нашла

Айда все в Израиль - искать на Любашке место для работы!!!

maruska80.80 писал(а):

А я сижу дома на попе и жру

Люба, во-первых, это было единственный раз и неосознанно. Впредь будешь внимательнее, когда будешь садиться за стол Я уже давно выхожу из кухни, когда мои кушать садятся. А во-вторых, сидя дома труднее сдержаться. Я вчера перед обедом так есть хотела (в кои-то веки), но меня спасло то, что я в этот момент сидела в школе и ждала дочку с уроков. И вообще, ты бы нас обманула, если б не рассказала ничего. А ты пришла и покаялась сразу

maruska80.80 писал(а):

Т.е.уже мужики на работе заметили и вопросов у них к Сашке два:-Как похудел? И сколько можно жрать? И еще одно. У него были жуткие анализы-холестерол,триглицириды,сахар...Позавчера сдал-почти все показатели улучшились!

Очень рада за Сашку!

Ну теперь перейду к моему меню:
З: кусочек тортика "5 ложек", ириска - 1 шт., Птичье молоко - 1 шт. (осталось на 8 дней ), кофе с молоком б/с
О: рис (бурый+дикий), палтус с овощами (тушеные), салат: дайкон, морковь, огурец, отварной язык (без масла)
У: либо криспы с сыром, либо творог с запечеными яблокои и сливами; ряженка.
Всем приятного системного дня