Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Benatka писал(а):

А ты пришла и покаялась сразу

А куда ж деваться-то?Меня учили,что врать нехорошо

Benatka писал(а):

искать на Любашке место для работы!!!

Benatka писал(а):

Очень рада за Сашку!

спасибо,Натуль. Я уже нервничала даже.И,судя по тому,как рьяно он системится-ему уже тоже было страшновато.

Benatka писал(а):

Птичье молоко - 1 шт. (осталось на 8 дней

У меня все учтено

39 вишенек писал(а):

результат минс ОДИН кг,

Мариш,но ведь ты же не знаешь, плюс сколько килограмм было бы без системы Поэтому,только вперед. Я просто восхищаюсь твоим умением не сдаваться и идти вперед

Клуся писал(а):

и того - 12, 5 кг

Красавица наша!
Девочки,а меню сегодня такое:
з-2 ложки геркулеса с семечками(на воде),кусочек хлеба ржаного с сыром,чай с медом и имбирем
о-сальса,2 ложки творога
у кусочек сыра с криспой(если куплю)