Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Iri$k@ писал(а):

Еще лучше и правильнее нанести визит гастроэнтерологу. Не болей!! sharik

Спасибо за отзыв!

Iri$k@ писал(а):

Разве система это не нормальное питание? По-моему, так наоборот - здоровое.

Я согласна, но для здорового желудка.

Iri$k@ писал(а):

Приспосабливайся, ты свой организм лучше знаешь.

Я понимаю, как важно не есть вечером после 18-00, но для меня этот промежуток до утра самый вредный, и между завтраком и обедом - 6 часов. Вот и результат