Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,всем добрый день!У меня сегодня радость,отвесик аж -400гр(уже неделю отвесов не было),правда вчера вечером не тошто кушать хотела,а жрать(извините...),но линеечку пока не меняю пусть закрепиться.
MansVV
спасибо большое за инфу про семена

maruska80.80
Любаш,ты своего мужа не только красавцем сделаешь,но и еще здоровье поправишь,идеальная жена!!!
Люба,почитала твое меню,ты так мало кушаешь,и что реально этим наедаешься?
MarySabel

MarySabel писал(а):

Вчера пришлось нарушить: Где-то в 19-00 сьела полкриспы и кусочек сыра с глоточком кефира из-за боли в желудке. У меня гастрит хронический, но уже давно меня не беспокоил при нормальном питании. А вот пока сижу на системе, становится все хуже. Для меня это, наверное, большие промежутке между приемами пищи. Даже не знаю что делать: и систему бросать не хочется, и язву заработать тоже

Марин,я когда начинала системиться тоже были боли в желудке по вечерам,но я выпивала кружку кефира,а со временем это прошло, так что сама думай,дроби пока питание на несколько раз.Питаться же по системе намного полезней же,чем ты будешь есть все подряд