Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,всем привет!
Принимаете еще в свою компанию?
Выхожу из "кустов"т.к.сама видимо не справлюсь
На системе с 01.06.10.За первые три месяца сбросила 10 кг.Затем отдохнула в Египте ,набрала 2.5.кг.Часть сбросила ,а 1 кг ну никак,вот уже месяц борюсь с ним.
Выставляю свое меню на сегодня-
З.ну тут понятно.всего и побольше...
О.системные тефтельки(рис проп.,сырой лук и чесночек,тушила в смеси стол.ложки сметаны на жаровню и томата)гречка,4 черносливины с черн.чаем и кусочек сыра.
у.зерненый творог,яблоко,кружочек ананаса.