Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Мария) писал(а):

так вот моя главная новость у мя отвес -700г, unknown я неверю что за один день так прям!

В начале вес быстро уходит, радуйся этому! Потом замедляется процесс, но все равно уйдет все лишнее. Поздравляю

Любо писал(а):

У меня сегодня 2 месяца как я на системе,за это время я потеряла -8кг800г.

Люба, поздравляю! Молодчинка

Мария) писал(а):

. стакан кефир, уж больно нравится)

ЗдОрово, что открываешь для себя новые вкусности - не сладости-вредности, а здоровую пищу!

Natalijatur писал(а):

у меня мужа положили в больницу

Наташа, держись! И не забывай следить за собой, ты мужу нужна здоровая и красивая!!! Все будет хорошо

Зулейка писал(а):

На системе всего 6 дней и уже минус 1кг 200гр!!!!!Ура!!!

Приятно как!!! Поздравляю

maruska80.80 писал(а):

Вариантов 2,то ли я кукарекнулась(что скорее всего),то ли мой организм решил меня накормить тайком

Думаю, вариант №2, он уже боится что-то отдавать, хочет запастись впрок. Главное, не дать ему заниматься этим регулярно, а разок можно себя простить

MarySabel писал(а):

занималась самолечением

Мариночка, уже ведь взрослая девочка, сходи к врачу! А систему наши девочки и с сахдиабетом подстраивают под себя и худеют. Безвыходных ситуаций нет, есть лень и страх. Действуй!

ЛюбоФь писал(а):

Принимаете еще в свою компанию?

Добро пожаловать!

ЛюбоФь писал(а):

у.зерненый творог,яблоко,кружочек ананаса.

Ананас свежий, не консервированный?

Ritiko писал(а):

меню ежедневно нет возможности, очень больны пожилые родители и я живу практически у них, там интернета нет.

Главное, связь с родителями, а мы всегда рады видеть тебя, заглядывай И здоровья твоим родным
Теперь мое меню
З селедка , зразы картофельные http://forum.say7.info/topic21608.html, ваф.трубочки, кофе с молоком
О системный кур.паштет, рис, помидорка, кефир
У наверное, молочка с яблоком и черносливом