Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем привет! Отписываюсь о самочувствии, особенно для вас, девочки ,которые переживали за меня! Спасибо за поддержку, постараюсь больше не хандрить!
Вчера вечером было не совсем хорошо, хоть пульс и был в норме. Но что-то было не так. Вечером кушала аж 3 раза и несистемно (но помалу), но было не до нее, угрызений совести нет, пила чай. Поняла, что состояние нестабльное обуславливается еще и мыслями- точнее страхом, поработала в этом направлении и легда спокойно спать. Утром проснулась новым человеком.
Сегодня питаюсь по системе:
Завтрак - чебурек, кофе.
Обед - суп щавелевый с майонезом.
Ужин - планировалось 2 яйца, но 1 доча помогла съесть. Пью зеленый чай теперь) (не наелась конечно 1 яйцом-то).

izuminka3 писал(а):

наверное, на самом деле осень оказывает свое влияние на организм.

Это точно. У меня каждую осень депрессия... и привесы тоже всегда осенью случаются.

LanaM писал(а):

А с нервишками как?

В общем и целом не ахти, но срывов не было ДО. Наверное старею...

Клуся писал(а):

Настроение на нуле.... из-за болезни мамы, из-за работы, и еще сегодня узнала, что знакомый умер молодой еще парень.. вот так все как-то.. ужасно сил нет.. внутри опустошение...

Хуже своей болезни могут быть только болезни близких...особенно когда помочь особенно нельзя. У меня родители умерли -оба на моих глазах (мама, когда 16 мне было, папа 6 лет назад ), отец при этом еще и лечится не хотел (правда самолечением занимался- пил сильно) хотя ему можно было бы боль уменьшить. Вообщем это надо просто принимать, я другого выхода для себя не нашла.