Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Приветик девули-красотули!!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-86128743.html][/URL]
Заболевшим - здоровья и отличного настроения.
Девочки, молюсь за ваших родителей, пусть все будет хорошо!
Новеньким:
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-814248135.html][/URL]

Любо писал(а):

Девчата милые привет! Уряяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя! У меня отвес -400гр.,и объёмы уменьшились ,наконец показалась цифра 75,800.Ведь я её так ждала! Убегу не догонишь! Жди платье 80 р-ра!

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-868557159.html][/URL]
Вот здорово!!! Доживу ли я до такой цифирки!!!!
Молодец!!!

оленька77 писал(а):

Девчата,забыла совсем!!!Вечером была у прятельницы,у меня минус 2кг-почти весь отпускной привессс покинул меняяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!

Поздравляю!!! Так держать!

ЛюбоФь писал(а):

Девочки,всем привет. Спасибо за поддержку,Любаш.Вместе действительно легче,будет кому пожурить. Вот нарвалась и я видимо сразу на системный пендель Все было хорошо...аж до самого вечера.Все по системе.А тут испекла рулеты,а они.... не вышли.Села и с горя нажралась,пардон,но по-другому не скажешь...Теперь бейте...

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-692812359.html][/URL]
И легче стало???

Соскучилась по вам!!!! С пятницы не виделись!
Честно признаюсь: не нарушала!
Менюха на сегодня:
З: Курица с картошкой из духовочки, тыквенная кашка (совсем чуток ложки 2-3 чайных) чай с 2 мя печенюхами и со сгущенкой . Вот так, во всем виноваты КД!!!
О: Греча с горбушей отварной, системные цитрусики, 1 стакан кефира, чай.
У: горбуша отварная (буду с обеда доедать) и и чай или кофе!
А еще моя малая доча подсела со мной на мои системные ужины! Вчера уплетала со мной из одной тарелки рис отварной с печеными яблоками и с апельсинами... Я от нее этого не ожидала, обычно она оч. привиредливая! А тут... Так что теперь готовлю на двоих, ведь у мамы в тарелке всегда вкуснее!