Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девчушки,всем привет.Всех с отвесиками.У кого как у меня ,не отступать и не сдаваться...

Любо писал(а):

Убегу не догонишь! Жди платье 80 р-ра!

Блондинка с мозгами писал(а):

И легче стало??? Wink

Kor905 писал(а):

Помогло горю unknown Теперь,небось себя ругаешь.

Benatka писал(а):

ЛюбоФь girl_bye

тата1 писал(а):

Люба,рулеты не получились,так еще и наелась ну и что легче стало,что от того что ты их съела они лучше что ли стали,ты давай ка бери себя в руки,раз начала системится то нужно идти вперед,и никакие рулеты и тортики во вечерам не должны сбить тебя с твоего пути!Валюшка придет так она тебе еще вставит!

Спасибо девочки,что не оставили мое нарушение безнаказанным.На наганяй нарвалась осознанно,это чтоб в другой раз было не повадно.За этим сюда и пришла.Я ведь на системе,как я уже писала,с 1 июня.Три месяца без единого нарушения.А потом отпуск,Египет,а там..ох уж этот ол инклюзив...теперь вот "отрабатываю"а тут еще и вчерашний срыв...
Менюшка на сегодня.
З.супчик гороховый,бел.хлебушек.РУЛЕТИКИ...а они на утро ничего
О.макароны тв.с.с припущенным луком на чай.л раст.масла,плюс специи,помидорки,огурчик.какие-ниибудь сист.фрукты с черн.чаем.
У.три кур.голени б.кожи отварных.зел.чай