Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80


52 года

А едим завтра так:
З.У меня-геркулеса 2 ложки на воде с льняным семенем,
бутерброд с сыром,
зеленый чай с имбирем и ложечкой меда
У Сани-кусок универсального пирога,яичница из 2-х яиц,
кофе
О.У меня-баклажановый салат,творожок(1 ложка),кусочек сыра,чай зел.
У Саши-Бульон куриный с рисом и зеленью,
Тушеное в рукаве мясо,гречка,салат свежий с лож.масла
У. У меня криспа с сыром,кофе
У Саши творожок с фруктами и корицей
Девочки,вот пишу и радуюсь.что дети и песик не системятся,а то мало того,что я еще и на каждого из них готовлю отдельно и разное,так еще бы и писать за каждого пришлось girl_haha girl_haha

 
15 Окт 2010 1:42

Страница 86 из 500