Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем пятничный приветик!

Как у вас тут интересно было - какой-то дядька злой приходил Молодцы, что прогнали бабайку!

hala2 писал(а):

Девочки, поздравьте! Системничаю 4 месяца!

С системным юбилейчиком

Katarzina писал(а):

т.к. каждый день прохожу по 3 км ( в школу и обратно, если это конечно за физ. нагрузку считается)

Сестра Правда, я хожу в одну сторону (обратно отвозят на машине) и в последнее время не ходила - новые сапоги никак не разнашивались. Сейчас все в норме - последние 2 дня я опять пешеход

annet13 писал(а):

hala2 писал(а): что эта толстуха сильно пожрать любит! Думают что хорошо зарабатываешь и все себе можешь позволить!

39 вишенек писал(а):

Должна быть и буду 62.

Будешь! куда ты денешься?

maruska80.80 писал(а):

.Сейчас(у нас 17)отзвонился,что выезжает оттуда,чтобы не опоздать на ужин к 18.00

Не, ну какой умничка! На фотках посмотрела - ну реально похудел! Не узнать прям

Люльвила писал(а):

И еще на работе мужики заметили , что похудела

Какие мужики глазастые! Поздравляю!!!

ЖаннаЮрьевна добро пожаловать! Про завтраки - я завтракаю в 7.00, иногда позволяю себе позавтракать еще и в 9.00-10.00. Правда, теперь так стараюсь не делать Обед - в 13.30. До обеда ничего не ем (если только чаю без ничего, но редко). Разгрузочные дни в этой Системе не приветствуются.

секрет@рша писал(а):

меня сёня после работы сманили на бокал шампанского и с чем ..даж страшно самой -с шоколадкой!

Хулиганим?

Ириша_1980 писал(а):

если сегодня одни не позвонили, то завтра обязательно позвонят другие, а может и не один а несколько))

Умничка, Иришка! Много-много тебе клиентов!!!

Я сегодня кушаю:
З: целых 2 куска торта (очень вкусный получился) и кофе с молоком б/с. Птичье молоко сегодня не полезло
О: буду не дома, так что надеюсь урвать в кафе ролы и кофе
У: отварная куриная грудка с бульоном.