Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет девочки-красоточки!!!
С пятницой вас всех! С наступающими выходными!

hala2 писал(а):

Очень смешно получилось! Себя представила! Идет такая здоровенная тетка и несет кучу еды! вот умора ! А вообще-то я всегда немного стесняюсь в универсаме с большой тачкой еды ходить. понимаю, что всем наплевать, но все же... Особенно если в тачке выпечка, что-нибудь копченое и т.д. Вот думаю , скажут люди, что эта толстуха сильно пожрать любит! Ну да и ладно, скоро и мы фигуру наведем!!! Девочки, поздравьте! Системничаю 4 месяца!

Поздравляю с юбилейчиком!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-117788679.html][/URL]

Haineko писал(а):

Вчера давление упало сильно,было оч плохо и я почти сразу после ужина завалилась спать((( Кушала сегодня з-бутеры с колбасой.конфеты о-системные ленивые голубцы(рис,капуста,фарш,томатная паста без сахара) у-5 слив,1 яблоко,творог Кд все никак не придут,так что плюсую и плюсую....ничего ждемс)

Выздоравливай!!!

секрет@рша писал(а):

девулиньки всем привет! я с повинной.думала я такая правильная никада ничё несистемного ненатворю...угадайте? прально- натворила. меня сёня после работы сманили на бокал шампанского и с чем ..даж страшно самой -с шоколадкой! И такой сумбур начался в голове -зачем я это делаю.ничего у меня не получица,я корова.я кабан.Да ещё девчёнки смеюца-Наташка к новому году дюймовочкой будет неузнаем... что со мной?а у вас платьишко только 80 размера? а то боюсь невлезу... Ну вот ,все спят,и мне придёца без пендаля баиньки

Ну вот, и нужна ли эта шоколадка с шампанским после стольких трудов??? Я в таких случаях если предлагают что-нибудь вредное делаю так: постою, подержу в руках, ну на крайний случай к губам поднесу и обратно на стол...

Моя менюха:
З: 3 ст.ложки плова , колбаска копч., сыр. 2 сосиски-малютки в тесте, чай с сах. (чет так плохо было утром от такого завтрака, то ли от мучного и печеного отвыкла, то ли от того, что выпила чай с сах. , который вообще не пью, но с утра уже была в гостях у белого друга )
О: Наверное сосиски с гречой (вчера не успела ничего приготовить) салат фруктовый из разр. фруктов
У: Ментай отварной, кофе, чай.

Девочки, было ли у вас такое: чего-то уже дня 4 жожу как шарик воздушный, пузо раздуло, и какая-то тяжесть... Вот думаю может от частых молочно-фруктовых ужинов??? Вчера на ужин ела рыбу отварную, вроде б полегче... Даже не знаю...